Entrades Blog

CALENDARI REPTES #femsalutdn

     Repte               

Data Inici       

Objectiu                              

Preu           

Inscripció           

#femsalutdn Nadal'22

12/12/2022

Repte pre-Nadal 2022

30€

Què són els reptes #femsalutdn

Actualizado: 21 may 2020

Els reptes #femsalutdn són programes nutricionals i d'assessorament per a adquirir nous hàbits alimentaris, d'una manera pràctica, entretignuda, i per descomptat, amb el meu recolzament.

Aprendrem a cuidar-nos de manera conscient, alimentar-nos adequadament i a assumir uns hàbits més saludables. Jo us hi acompanyaré.


Com es realitzen?

Els programes es realitzen a distància, des de casa, i amb el meu acompanyament permanent.


Són adaptats específicament per a cada època de l'any, i en ell perseguirem diferents objectius.



Què trobaré en els programes #femsalutdn?

  • Menús específics per a cada etapa i moment del repte (en funció de la durada)

  • Receptes per a la realització dels menús.

  • Tips i consells nutricionals

  • Continguts i informació sobre el perquè del què realitzem

  • Vídeos amb activitats: Activitat física, Ioga, Mindful Eating

  • Sessions de seguiment per videoconferència, en directe

  • El meu recolzament personalitzat mitjançant Telèfonf / Whatsapp / email

  • Plataforma de continguts i comunicació online

Per saber més dels Reptes #femsalutdn, t'ho explico personalment. Contacta'm

347 visualizaciones

Entradas Recientes

Ver todo